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Pilates voltado para Dor e Qualidade de Vida.
Pilates para dores na coluna, dores articulares, alterações posturais e outras indicações médicas.
VitaCore Pilates
VitaCore Pilates
Avaliação Inicial
O primeiro passo é uma avaliação minuciosa para identificar as características, limitações e objetivos específicos de cada pessoa
Metodologia Exclusiva
Desenvolvemos um protocolo de atendimento, baseado em evidências científicas, que fortalece a musculatura da coluna sem riscos associados à prática da atividade
Atendimento Personalizado
Fisioterapeutas formadas atendem a, no máximo, três alunos por aula. Dessa forma, garantimos que os objetivos terapêuticos sejam alcançados
Aumento do controle mental sobre o corpo
Maior condicionamento físico e menos dores
Qualidade de vida e evolução do bem-estar
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e agende hoje sua primeira aula grátis
Válido somente para novos alunos
Depoimentos
Depoimentos
Alessandra X.
Eu amo Pilates, faço já 5 anos!
Adoro desafiar meus limites e força durante os exercícios, assim consigo resultados maravilhosos como definição e resistência.
O estúdio tem vários aparelhos, o espaço é bem amplo e refrigerado... Onde nos possibilita exercitar de forma agradável e com segurança, sem contar a professora / instrutora que é uma ótima profissional e nos orienta a fazer os exercícios da melhor forma.
Para mim o Pilates foi um divisor de águas...
M. A.
Busquei o Pilates como forma de saúde a princípio. Melhorar o meu condicionamento físico, pois tive algumas lesões durante um curto prazo, devido ao meu sedentarismo e a minha rotina nada convencional...
Então comecei a fazer faz uns três meses no Studio VitaCore...
É visível a melhora, já consegui um ganho de massa muscular e também uma melhora na postura. A instrutora direciona os exercícios específicos para cada necessidade, ou seja se você quer ganho muscular, ela direciona os exercícios para isso, se você quer melhorar a postura etc. Muito bom recomendo, é um ambiente bem tranquilo, nada dessa muvuca de academia.
Renata
Pratico Pilates no Studio Vitacore!
Quando cheguei estava com quadro de tendinite nos isquiotibiais e bursite de glúteos. Logo após as primeiras aulas pude experimentar grande alívio das dores. Senti a musculatura dos joelhos também mais fortes e menos dolorida. Após as aulas me sinto muito bem, com disposição e grande alívio das áreas afetadas. Quero parabenizar o Studio Vitacore bem como recomendar a Cintia como ótima profissional
